Perawat di RSU
Distributor Obat-obat Herbal Tiens
Melayani : Konsultasi kesehatan, Reseller, Dropshiper DLL.
Asma
Muncord Capsules (Isi: 100 kapsul/botol) Dosis : 3 x 2 kapsul/hari, diminum sebelum makan Fungsi : Menguatkan saluran pernafasan dan paru.Meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina. Harga : 337000 - 306 PV/BV, Konsumen : 387550 | |
Renuves Capsules (Isi: 150 kapsul/botol) Dosis : 3 x 2 kapsul/hari, diminum sesudah makan Fungsi : Meningkatkan kemampuan darah dalam membawa oksigen. Harga : 366000 - 333 PV/BV, Konsumen : 420900 | |
Nutrient High Calcium Powder (Isi: 10 bungkus/kotak) Dosis : 2 x 1 bungkus/hari, diminum pagi hari, sesudah makan, malam hari, 1 jam sebelum tidur Fungsi : Membantu menguatkan otot pada paru-paru. Harga : 164000 - 149 PV/BV, Konsumen : 188000 | |
Perhatian : Suplemen
Tiens bukan berfungsi sebagai pengganti obat dokter, melainkan sebagai
pelengkap atau pendukung terapi medis.Hindari hal-hal yang dapat memicu
terjadi serangan asma (debu, serbuk sari bunga, bulu kucing,
dll).Berilah jeda waktu antara penggunaan obat dokter dan produk TIENS
sekitar 90 menit.Muncord tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu hamil,
dan menyusui.
Tips : Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang setiap hari. Olahraga teratur. Istirahat cukup (8 jam/hari). Berpikir positif.
Tips : Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang setiap hari. Olahraga teratur. Istirahat cukup (8 jam/hari). Berpikir positif.
Pengertian Asma dan Cara Mencegah Asma.
Asma adalah keadaan saluran nafas yang mengalami
penyempitan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang
menyebabkan peradangan. Asma terjadi akibat adanya peradangan pada
saluran pernafasan. Gejala yang timbul akibat serangan asma biasanya
berupa, batuk, nafas berdenging, hingga kesulitan nafas ringan hingga
berat. Pada serangan asma berat biasanya penderita menjadi sulit bicara
karena sesaknya sangat hebat juga disertai turunnya kesadaran serta
kulit tampak kebiruan. Meskipun begitu biasanya penderita akan sembuh
sempurna.
Ada dua macam asma dalam dunia medis, yaitu asma ekstrinsik dan asma intrinsik.
Pada asma ekstrinsik serangan asma disebabkan oleh alergi yang berasal
dari luar ( alergan ). Contohnya, debu, serbuk bunga, jamur, bulu
binatang, asap dan udara dingin serta olahraga yang terlalu berat.
Sedangkan asma intrinsik berasal dari virus, stres atau kondisi
emosional yang kurang terkontrol. Oleh sebab itu penanganan keduanya
juga berbeda. Pada penderita asma ekstrinsik , penderita cukup dijauhkan
dari penyebab asma itu sendiri. Sementara pada asma intrinsik perlu
penanganan lebih serius atau dengan pertolongan medis yaitu menggunakan
obat-obatan.
Cara mencegah agar asma tidak terlalu sering kambuh, yaitu dengan cara mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega 3
yang tinggi. Karena makanan ini diduga dapat menurunkan sensitivitas
alergen pada penderita asma. Menurut rekomendasi Dietary Guidelines for
Americans tahun 1995 menganjurkan supaya penderita asma lebih banyak
menyantap omega 3, ketimbang omega 6. Jadi ikan-ikan pada laut dalam
seperti salmon dan tuna sangat dianjurkan karena banyak mengandung omega
3.
Selain itu magnesium
juga bagus dikonsumsi bagi penderita asma, karena magnesium memiliki
kemampuan merelaksasi otot polos pada tubuh manusia, salah satunya otot
polos pada saluran pernafasan. Magnesium bekerja berbanding terbalik
dengan sodium ( meningkatkan sensitivitas alergen ). Oleh sebab itu
dianjurkan bagi penderita asma agar mengurangi makanan yang mengandung
sodium atau garam atau hindari makanan yang asin-asin.
Magnesium
terdapat pada sayuran yang berwarna hijau gelap, misalnya sawi dan
bayam. Jadi kombinasi makanan omega 3 dan magnesium atau sayuran dan
ikan tuna ataupun salmon menjadi salah satu cara mencegah serangan asma
yang sangat efektif. Yang terpenting jaga kesehatan dengan cara
menghindari penyebab asma itu sendiri dan biasakan untuk hidup sehat.
Bukankan mencegah lebih baik dari mengobati??? Semoga bermanfaat.
Description: Pengertian Asma dan Cara Mencegah Asma
ItemReviewed: Pengertian Asma dan Cara Mencegah Asma
Tidak ada komentar:
Posting Komentar